台南按摩之捲捲&士豆拿鐵：【台南】御手國醫~足體平價養生館｜御手國醫養生會館（台南按摩、腳底按摩推薦）

 你也是「少動族」的一員嗎？

 缺乏足夠運動，身體就會常出現惱人的病痛。

 尤其對整天待在辦公室使用電腦的上班族而言，

 坐姿不良和長時間坐著，都可能造成腰酸背痛。

 我十分熱衷做身體推拿及足部按摩， 對我來說，把它當作"被動式"的運動，

 若身體不舒服時也最常尋求民俗療法， 藉由經絡按摩將中醫理論中的「痧」，

 疏通氣結、鬱悶、及促進血液循環。

這次受到台南【御手國醫】養生會館的邀約，

和土豆拿鐵前來體驗公司的『足部按摩』及『推拿療程』。

 門口的立牌介紹了店內消費方式、促銷活動，

 客人看了一目了然，消費走平價路線，

 讓人可以放鬆筋骨卻不用擔心荷包失血。

  入內後，接待人員會請客人換上已消毒的防滑拖鞋，

 若不習慣，也有提供拋棄式的紙拖鞋可選擇。

 館內動線分明流暢，入門的左手邊即等待區、腳底按摩區。

 二、三樓則是做身體推拿的地方。

 空間滿是中國風裝潢，

 望著大燈籠、木雕窗花、花鳥字畫等布置，

 再加上中國式舒緩音樂，氣氛別致典雅。

 ↓師傅準備前先在等待區稍作休息。

 首先由我體驗腳底按摩的療程，一節60分鐘。

 不同於一般SPA提供的花茶，這裡還提供了中藥養生茶。

 首先是精油海鹽泡腳、再做肩頸鬆筋按摩。

 經驗老道的師傅一按就知道我是"水泥工"，肩膀僵硬得快要50肩。

 沒辦法，平日睡眠品質差，加上長時間打電腦，

 我想這是多數人都會有的文明病。

 經過10幾分鐘的按壓，果然明顯感受到肩頸的筋絡鬆了。

 過程中也可告訴師傅需要加強的部位，及力道的強弱。

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